18+
Специальная версия
Рекламный баннер 990x90px top

Упражнение сгибание и разгибание рук для разных возрастных категорий при выполнении нормативов ВФСК «ГТО»

18:15 01.12.2020 16+


Тестирование проводится в гимнастическом (спортивном зале) или универсальной площадке.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
Показать полностью...
-нарушение требований к исходному положению;
- нарушение техники выполнения испытания;
- нарушение прямой линии «плечи- туловище- ноги»
- отсутствие фиксации на 1 сек исходного положения;
- превышение доступного угла разведения локтей;
-разновременное разгибание рук.

Ознакомиться с информацией по нормативам ВФСК «ГТО» можно на сайте https://www.gto.ru 2:13
3376

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 468x60px posleobjav
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x250px rightblock