Производственная гимнастика для здоровья сотрудников нашей больницы!
16:37 21.08.2024 16+
Производственная гимнастика» для здоровья сотрудников нашей больницы!
В структурных подразделениях ГБУЗ «Кяхтинская ЦРБ» провели производственную гимнастику.
После зарядки медицинские работники ощутили прилив сил, у всех появился позитивный настрой для дальнейшего продолжения рабочего дня.
Для гимнастики выбрали простые и в то же время эффективные упражнения, которые смог осилить каждый.
Коллективная производственная гимнастика помогает:
✓ настроиться на продуктивный рабочий день;
✓ снизить эмоциональное напряжение, зарядиться бодростью и хорошим настроением на весь день;
✓ размять затекшие или неактивные мышцы и нормализовать кровообращение;
✓ с помощью упражнений поддерживать состояние позвоночника и суставов;
✓ повысить иммунитет и стрессоустойчивость.
Оставить сообщение: