![](https://vk.com/emoji/e/e29aa1.png)
В преддверии II Международного буддийского форума в Улан-Удэ пройдет йога-марафон на площади Советов
Приглашаем практиков и любителей йоги окунуться в мир самопознания и душевного равновесия!
![](https://vk.com/emoji/e/e29880.png)
Участники марафона поприветствуют солнце, выполнив комплекс асан «Сурья Намаскар».
![](https://vk.com/emoji/e/f09fa798e2808de29982.png)
Также под руководством мастера медитации и практик восточной саморегуляции Алексея Шамбху участники выполнят практику даосского дыхания и наполнения трех центров жизненной энергией.
![](https://vk.com/emoji/e/f09f9496.png)
Мероприятие состоится 6 августа в 8:00.
![](https://vk.com/emoji/e/e29c94.png)
С собой необходимо взять воду и коврик для занятий.
Оставить сообщение: