Попробуйте посмотреть на свой образ жизни со стороны и понять, от каких привычек нужно избавиться именно вам. Это станет первым шагом на пути к здоровому образу жизни. А продолжать его вести довольно просто, для этого надо соблюдать следующие правила
Оставить сообщение: